Səhər saatlarında zəngli saat çaldıqda kifayət qədər yatdığını düşündüyü halda yataqdan qalxmaqda çətinlik çəkən, günə

Qış aylarında bir çox insan gecələr rahat yata bilməməkdən və tez-tez oyanmaqdan şikayətlənir. AzPost Sports.kz

Çörək insan qidalanmasının mərkəzi qisimlərindən biridir — minilliklərdir səhər yeməklərindən bayram süfrələrinə qədər

Dəfnə yarpağı təkcə yeməklərə gözəl ətir qatan ədviyyat deyil, həm də sağlamlıq üçün son dərəcə faydalı bitkidir. Onun

Qırmızı ətin qəbulu kolorektal xərçəngin yaranma riskini artırır. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə “The Mirror”

Gündə cəmi bir ovuc badam ürək-damar xəstəlikləri, şəkər riski və həzm problemlərinin qarşısını almaqda mühüm rol oyna

Alimlər təhlükəli bir xərçəng növünün inkişafına səbəb olan qidanı müəyyən ediblər...

Uzunmüddətli stress orqanizmin müdafiə sistemini zəiflədir və immun hüceyrələrin xərçəng ocaqlarını tanımaq qabiliyyəti

Son günlər dabaq xəstəliyinin yayılması ilə əlaqədar olaraq bir çox insan ehtiyat məqsədilə ət və ət məhsullarının isteh

Yumurta ən çox qiymətləndirilməyən, lakin ən faydalı qidalardan biridir. O, təkcə yüksək protein mənbəyi deyil, həm də

Duz, şəkər, kofein və qazlı içkilər sümüklərin möhkəmliyini zəiflədərək sınıqlara səbəb ola bilər. Milli.Az xəbər verir

Zəfəran kəskin ətirli, azacıq acı dada malik ədviyyatdır. Əsasən, plov, ət, dəniz məhsulları və şirniyyatlarda istifadə

Mütəxəssislər bildirirlər ki, payız aylarında bol olan təzə qoz həm sağlamlıq, həm də beyin fəaliyyəti üçün ən faydalı

Müəyyən yaş dövründə kişilərin qidalanması daha kritik olur. Xüsusilə andropoz zamanı mütəxəssislər bol-bol qırmızı və

Əncir insanın qida rasionunda ən qədim meyvələrdən biri hesab olunur. Onun şirin dadı, yumşaq toxuması və zəngin tərkib

Müəyyən dövrlərdə kişilər üçün qidalanma daha kritik hala gəlir. Xüsusilə andropoz zamanı mütəxəssislər bol-bol qırmızı

Qidalanma mütəxəssisləri çətənə toxumunun insan sağlamlığı üçün çoxsaylı faydalarını açıqlayıblar. Bitki mənşəli zülal

Bamiyə suyu yüksək lif tərkibi və qan şəkəri səviyyəsini tənzimləmə potensialı sayəsində təbii bir arıqlama vasitəsi ki

E vitamini, maqnezium və sağlam yağlarla zəngin olan günəbaxan tumları düzgün şəkildə yeyildikdə ürək sağlamlığından

Müasir həyat tempi və balanssız bəslənmə kişilərin sağlamlığına mənfi təsir göstərir, lakin bəzi bitki qidalarının di

Uşaqların boy inkişafı valideynləri ən çox maraqlandıran məsələlərdən biridir. Boyun uzunluğu əsasən genetika ilə müəyy